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    【巽寮灣10日游】要火的巽寮灣康養度假10日游<跟團> 推薦 熱賣 新品

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    • 滿意度:5分
    促銷價格:
    • 2380
    • 起/人
    • ¥2880起
    • (立省500)
    線路編號:
    0001187
    出發城市:
    成都
    往返交通:
    火車硬臥
    預訂提醒:
    建議提前3天預訂
    游玩主題:
    途徑景點:

    深圳 、 廣州 、 惠州

    付款方式:
    • 微信掃碼
    • 余額支付
    價格類型:
    出發日期:
    參團人數:

    產品特色

    海濱居家式酒店公寓、專業定制度假養生餐、中醫養生專業康養課程

    參考行程 以下行程為推薦行程,信息僅供參考

    行程詳情

    • 年齡2~12周歲(不含),不占床,只含往返車位費、半價正餐、半價早餐、導服費,其余費用自理。
    成都火車廣州/深圳
    火車上
    全天

    于成都火車站指定時間集合,乘火車前往廣州/深圳。(列車具體班次/具體時間以出團通知書為準)

    廣州/深圳汽車巽寮灣
    晚餐
    中航藍海花園度假酒店/嶼海云天假日酒店
    全天

    列車抵達廣州/深圳。大巴車前往巽寮金海灣風景區。抵達后入住酒店。晚餐后,自由享受 大海、沙灘、海浪、椰樹的南國風光。

    前往酒店預定處預約以下活動時間:

    【浪漫金婚銀婚,幸福印記】

     最浪漫的事都在這里,一不小心你們就經歷了一輩子。那年什么都沒有,沒有婚紗,更沒有婚紗照,一輛農村的“地排車”就拉著你嫁了給了他。今天將在南中國為你披上潔白的婚紗,拍攝婚紗照,以向一輩子辛辛苦苦,日夜操勞的你們致敬。

    【中醫養生理療】

    學習中藥傳統膏方、藥膳、藥酒、養生茶制作,品藥膳、中藥保健茶(具體以實際安排為準),傳授中醫康體養生方法、健身操訓練等。并特別安排專業中醫康養理療團隊為每一位有需要的客人提供服務,解決客人的切身需求。


    巽寮灣活動安排
    早餐,晚餐
    中航藍海花園度假酒店/嶼海云天假日酒店
    全天

    酒店每天自助早餐時間為7:30-9:30,客人自由選擇用餐時間,也可根據自己的起床早晚選擇晨練時間,早餐后可選擇自費參加周邊一日游或參與各項精心安排的娛樂活動。

    上午:【八段錦養生拳】:八段錦是功法是一套獨立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”,意為五顏六色,美而華貴!體現其動作舒展優美,視其為“祛病健身,效果極好;編排精致;動作完美,”現代的八段錦在內容與名稱上均有所改變,此功法分為八段,每段一個動作,故名為“八段錦”,練習無需器械,不受場地局限,簡單易學,節省時間,作用極其顯著;效果適合于男女老少,可使瘦者健壯,肥者減肥。該運動屬于適度、動靜相間的運動;這種獨特運動方式,對保持人體機能的中和平衡態量為適宜,故而久練可使人延年。

    中午利用客房內廚房、電磁爐、自己在房間制作美食,午餐后,在房間享受甜美的午休;

    下午:午休起床后你可以酒店附近周邊逛逛,了解熟悉我們酒店的區域建筑,也可以去海邊棧道走走,吹吹海風,踩踩沙灘看看大海,拍點美美的照片,留下美好的紀念。亦可參加我們豐富多彩的活動安排;

    【書畫展覽】:酒店設展廳,展示了面向參加活動的老年人征集的優秀書法、繪畫作品,打造營造歡樂祥和、健康文明的文化氛圍,展現老年人熱愛生活、積極向上的精神風貌和文化風采,營造“老有所學、老有所為”的濃厚氛圍。

    一幅幅灑脫娟麗的書法、一卷卷靈動恬淡的水墨畫、一張張意境深遠的照片,讓人流連忘返。這是一場連通全國中老年人的活動,也是連接有緣人之間的橋梁,五湖之內皆友人,在這個美好的季節,讓我們以文交友,用參賽的書畫攝影作品,記錄中老年朋友的美好生活。

    自助晚餐后,可前往酒店廣場,參與【園林廣場舞】


    巽寮灣活動安排
    早餐,晚餐
    中航藍海花園度假酒店/嶼海云天假日酒店
    全天

    酒店每天自助早餐時間為7:30-9:30,客人自由選擇用餐時間,也可根據自己的起床早晚選擇晨練時間,早餐后可選擇自費參加周邊一日游或參與各項精心安排的娛樂活動。

    上午:【登山、徒步】:登山、徒步是最親近大自然的一種活動。酒店背靠青巽山,空氣負氧離子含量最高達65856個/m3,是國內頂級的天然氧吧。緩步行走在精心打造的10公里登山道,沿途布滿果樹,在濃厚的負氧離子里登山望海。沿著石階山路上到山頂,可以俯視整個巽寮海灣遠眺:海天相接,遠山淡云,渾然一體;俯瞰:“潮水洶涌,水浸灣環”,令人叫絕。

    中午利用客房內廚房、電磁爐、自己在房間制作美食,午餐后,在房間享受甜美的午休。

    下午:午休起床后你可以酒店附近周邊逛逛,了解熟悉我們酒店的區域建筑,也可以去海邊棧道走走,吹吹海風,踩踩沙灘看看大海,拍點美美的照片,留下美好的紀念。亦可參加我們豐富多彩的活動安排。

    【兵兵球交流】:兵兵球作為我國的國球,是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動。使全身的肌肉和關節組織得到活動,從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。極有效地發展反應、靈敏、協調和操作思維能力。和志趣相投的朋友一起享受健康養生的樂趣。

    【海景麻將】:打麻將是親朋相聚,經常參與的娛樂活動。這種發源于江浙的游戲,在四川卻發揚光大,喜歡打麻將的人特別多,打麻將是朋友之間溝通感情的最好方式。我們把最四川的場景搬到海邊,讓您伴著寧靜而美麗景色,在海邊享受一場別有情趣的海景麻將。

    夕陽西下,回到溫馨的酒店。

    自助晚餐后,可前往酒店廣場,參與【園林廣場舞】


    巽寮灣活動安排
    早餐,晚餐
    中航藍海花園度假酒店/嶼海云天假日酒店
    全天

    酒店每天自助早餐時間為7:30-9:30,客人自由選擇用餐時間,也可根據自己的起床早晚選擇晨練時間,早餐后可選擇自費參加周邊一日游或參與各項精心安排的娛樂活動。

    上午:【東湖垂釣】:都市的生活,讓人身心疲憊,來到靜謐的東湖邊;用帶來的工具綁紅蟲,底墜,掛餌、調漂,調平水、釣一目。守在東湖湖畔,靜靜地等待魚兒上鉤,他們沿河乘舟或徒步游覽,享受垂釣時光的同時,也沉醉在美麗的湖光山色中。

    中午利用客房內廚房、電磁爐、自己在房間制作美食,午餐后,在房間享受甜美的午休。

    下午:午休起床后你可以酒店附近周邊逛逛,了解熟悉我們酒店的區域建筑,也可以去海邊棧道走走,吹吹海風,踩踩沙灘看看大海,拍點美美的照片,留下美好的紀念。亦可參加我們豐富多彩的活動安排。

    【唱響南中國】愛國為主題,唱響中國夢。無論你居住何方,無論你代表何種藝術方向,無論你追尋什么樣的藝術巔峰,合唱比賽都是所有業余合唱愛好者的家園。與全國各地中老年人以歌會友,一起展現出樂觀開朗、積極向上的精神風貌,展示中老年朋友積極健康的審美追求。

    【懷舊電影】:坐張小板凳,或者席地而坐,看場露天電影,這是七八十年代閑暇之余的一大樂事了。那個年代,每場電影都是“大片”!消失的老電影,如今重回您記憶中;精心挑選各類懷舊電影,讓您重溫銀幕前的感動。

    自助晚餐后,可前往酒店廣場,參與【園林廣場舞】;


    巽寮灣活動安排
    早餐,晚餐
    中航藍海花園度假酒店/嶼海云天假日酒店
    全天

    酒店每天自助早餐時間為7:30-9:30,客人自由選擇用餐時間,也可根據自己的起床早晚選擇晨練時間,早餐后可選擇自費參加周邊一日游或參與各項精心安排的娛樂活動。

    上午:【八段錦養生拳】:八段錦是功法是一套獨立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”,意為五顏六色,美而華貴!體現其動作舒展優美,視其為“祛病健身,效果極好;編排精致;動作完美,”現代的八段錦在內容與名稱上均有所改變,此功法分為八段,每段一個動作,故名為“八段錦”,練習無需器械,不受場地局限,簡單易學,節省時間,作用極其顯著;效果適合于男女老少,可使瘦者健壯,肥者減肥。該運動屬于適度、動靜相間的運動;這種獨特運動方式,對保持人體機能的中和平衡態量為適宜,故而久練可使人延年。

    中午利用客房內廚房、電磁爐、自己在房間制作美食,午餐后,在房間享受甜美的午休;

    下午:午休起床后你可以酒店附近周邊逛逛,了解熟悉我們酒店的區域建筑,也可以去海邊棧道走走,吹吹海風,踩踩沙灘看看大海,拍點美美的照片,留下美好的紀念。亦可參加我們豐富多彩的活動安排;

    【廚藝交流】:邀請酒店星級大廚現場粵菜教學;或與志趣相投的朋友相互交流,秀出您的拿手菜;

    自助晚餐后,可前往酒店廣場,參與【園林廣場舞】


    巽寮灣活動安排
    早餐,晚餐
    中航藍海花園度假酒店/嶼海云天假日酒店
    全天

    酒店每天自助早餐時間為7:30-9:30,客人自由選擇用餐時間,也可根據自己的起床早晚選擇晨練時間,早餐后可選擇自費參加周邊一日游或參與各項精心安排的娛樂活動。

    上午:【登山、徒步】:登山、徒步是最親近大自然的一種活動。酒店背靠青巽山,空氣負氧離子含量最高達65856個/m3,是國內頂級的天然氧吧。緩步行走在精心打造的10公里登山道,沿途布滿果樹,在濃厚的負氧離子里登山望海。沿著石階山路上到山頂,可以俯視整個巽寮海灣遠眺:海天相接,遠山淡云,渾然一體;俯瞰:“潮水洶涌,水浸灣環”,令人叫絕。

    中午利用客房內廚房、電磁爐、自己在房間制作美食,午餐后,在房間享受甜美的午休。

    下午:午休起床后你可以酒店附近周邊逛逛,了解熟悉我們酒店的區域建筑,也可以去海邊棧道走走,吹吹海風,踩踩沙灘看看大海,拍點美美的照片,留下美好的紀念。亦可參加我們豐富多彩的活動安排;

    【兒童手工制作】:酒店設親子兒童天地,工作人員帶領大家享受親子時光,DIY手工制作最有意義的紀念品;

    【海景麻將】:打麻將是親朋相聚,經常參與的娛樂活動。這種發源于江浙的游戲,在四川卻發揚光大,喜歡打麻將的人特別多,打麻將是朋友之間溝通感情的最好方式。我們把最四川的場景搬到海邊,讓您伴著寧靜而美麗景色,在海邊享受一場別有情趣的海景麻將。

    夕陽西下,回到溫馨的酒店。

    自助晚餐后,可前往酒店廣場,參與【園林廣場舞】;


    巽寮灣活動安排
    早餐,晚餐
    中航藍海花園度假酒店/嶼海云天假日酒店
    全天

    酒店每天自助早餐時間為7:30-9:30,客人自由選擇用餐時間,也可根據自己的起床早晚選擇晨練時間,早餐后可選擇自費參加周邊一日游或參與各項精心安排的娛樂活動。

    上午:【八段錦養生拳】:八段錦是功法是一套獨立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”,意為五顏六色,美而華貴!體現其動作舒展優美,視其為“祛病健身,效果極好;編排精致;動作完美,”現代的八段錦在內容與名稱上均有所改變,此功法分為八段,每段一個動作,故名為“八段錦”,練習無需器械,不受場地局限,簡單易學,節省時間,作用極其顯著;效果適合于男女老少,可使瘦者健壯,肥者減肥。該運動屬于適度、動靜相間的運動;這種獨特運動方式,對保持人體機能的中和平衡態量為適宜,故而久練可使人延年。

    中午利用酒店廚房、電磁爐、自己在房間制作美食,午餐后,在房間享受甜美的午休;

    下午:享受自由時光;你可以酒店附近周邊逛逛,也可以去海邊棧道走走,吹吹海風,踩踩沙灘看看大海,拍點美美的照片,留下美好的紀念。

    夕陽西下,回到溫馨的酒店。

    自助晚餐后,可前往酒店廣場,參與【園林廣場舞】;


    巽寮灣汽車廣州/深圳火車成都
    早餐
    火車上
    全天

    酒店自助早餐后到房間收拾行李,辦理退房;與相處多日的老伙伴老朋友及工作人員依依告別,并集合登車由旅游專車送往火車站。


    抵達成都
    全天

    浪漫的陽光海灘康健養生之旅,返回溫馨的家 結束這次愉快的旅行。


    費用說明

    預訂須知

    1、如需升級軟臥,在下鋪基礎上往返加 650 元/人。

    2、如需升級主題房型,需補足房間差價80元/人/晚。

    3、以上天數的團隊長包房,如果客人在包房到期后還要新增加天數則每增加一天按 100 元/人/晚(含早晚餐)計收房費。 

    4、延住客人最遲不得超過4 月1 號返回成都。

    5、團隊不能延住,若有延住則視為自愿放棄回程火車站送站和回程火車票。

    6、用餐說明:每日含餐一早一正,參團時配發的胸牌為您進入餐廳用餐的唯一憑證(如遇遺失,可前往酒店駐地工作人員處補辦,需繳納工本費5元/套),餐費不用不退(火車上不含餐);

    7、兒童說明:兒童報價為1.2米以下不占床兒童價格;費用包含:當地用車、餐費、保險費、導游服務費;費用不含:往返大交通及酒店住宿費用;1.2-1.5米兒童如需包含大交通或酒店住宿需補足相應費用(具體費用詳詢銷售人員);1.5米以上兒童按照成人收取費用;

    特別說明

    1、請務必攜帶全國通用老年證、身份證等有效證件,妥善保管好身份證;

    2、如遇因天氣、自然災害、政府性政策、軍事等人力不可抗拒因素,導致航空、火車、輪船延誤取消滯留等所造成的一切損失及后果,本公司任何費用和法律責任,造成費用增加由客人自己承擔。

    3、為了確保游客旅途愉快,保障游客人身安全,請各位尊敬的游客抵達旅游地之后,一切活動聽從導游安排;如有客人擅自離團或參加其他團體活動,我社視為合同提前終止,我社將不退還任何費用,引起的人身安全問題我社一概不負責;

    4、在行程中如對我們的服務或接待標準有異議,請在當地及時提出或及時聯絡本團導游解決,未能得到妥善處理的問題,請及時聯絡你報名的營業部,以便更好的解決;游客投訴以在旅游地填寫的意見單(表)為主要依據。為了保障您的權益,請你務必認真填寫,恕不受理因虛假填寫或不填寫意見單(表)而產生的后續爭議和投訴。

    5、外出旅游不如在家方便,飲食習慣也有所不同,請大家外出相互照顧;外出旅游,代表四川人形象和素質,相互團結、請遵守交通規則、遵守社會公德。

    特別提示:凡患有嚴重心臟病、高血壓、糖尿病、胰腺炎、冠心病、癌癥、老年癡呆等疾病或已經年滿 75 周歲以上的游客建議不要報名參團,或簽旅行社出具的免責聲明書,如有隱瞞一切責任及費用由游客自理!如因個人疾病內因及擅自離開團隊所造成的一切后果與費用自負。 拖鞋、牙刷、牙膏,請自備; 根據自身健康狀況帶必須的藥物,墨鏡或太陽帽(傘),行李箱必須有鎖,防壓、防竊,貴重物品一定要隨身攜帶且妥善保管。

    注:此行程僅為參考行程,在不降低接待標準和減少行程的情況下,我社保留調整景點游覽先后順序的權利!行程中如有意見或投訴,請在當地協商解決,散團后有異議,旅行社將不再予以負責!

    團隊30 人成團,如不成團,則延后到下一計劃團出團!


    溫馨提示

    1、自由活動期間,請您在自己能夠控制風險的范圍內選擇活動項目,并對自己的安全負責。

    2、請注意野外動物(如狗、蛇、蟲等有傷害性的動植物)對你身體的傷害。

    3、請避免離團活動,如確有需要,請提前以短信或書面方式通報導游,并在約定時間內準時歸隊。

    4、抵達住宿的賓館、酒店時,請將旅游車上的所有行李物品帶回房間,請記準酒店的確切名稱、電話、地址,以便自由活動時能夠順利返回。

    5、進入酒店后請按照房間內《服務指南》所提示的內容,對房間內小件配置等情況進行檢查。如有    缺損,請及時通知客房服務員補充或更換,以免退房時出現不必要的麻煩。

    6、請將您的貴重物品隨身攜帶保管好,最好將其寄存到賓館總臺;離開房間或睡覺時一定要鎖好門窗。

    7、退房時,請仔細檢查是否所有行李物品均已攜帶。

    8、注意保持旅游車內的衛生,不要亂扔雜物,尤其是口香糖。

    9、下車時記清楚停車場的位置、車牌號碼、集合時間,遵守時間,不要因個人行為而影響全團。

    10、外出旅行,注意身體健康。切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果,切勿光顧路邊無牌照攤檔,暴飲暴食。要多喝開水.多吃蔬果類,少抽煙,少喝酒。

    出行準備:

    旅行攜帶物品:準備牙刷、牙膏、毛巾及拖鞋等個人衛生用品、有效身份證、現金、換洗衣物、雨傘、照相機、攝像機、并根據自己身體狀況選擇攜帶一些常用的藥品(如:胃藥、防暈藥、感冒藥、風油精、驅蚊水等),如在旅行過程中身體有恙,請盡早告之旅行社工作人員或酒店工作人員!

    安全警示:

    食:外出旅行,注意身體健康。切勿吃生食、生水、生海鮮、已剝皮的水果,切勿光顧路邊無牌照攤檔,暴飲暴食。要多喝熱水.多吃蔬果類,少抽煙,少喝酒。

    住:入住酒店時,首先請檢查房間用品是否齊全有無損壞(如有損壞照價賠償),電路是否安全暢通。進出衛生間如有防滑墊時請使用防滑墊,無防滑墊時請務必小心地滑,注意安全,謹防摔倒!出入酒店房間請隨手關門,勿將衣物披在燈上或在床上抽煙,聽到火警鈴響,請由緊急出口迅速離開,切勿搭乘電梯

    行:上下旅游車時請務必注意安全、請勿擁擠,請有序排隊依次上下,謹防滑倒摔傷。患有高血壓、心臟病患者,應隨身攜帶藥品及飲水,以備急需,所有活動切不宜單獨行動。你在自已能夠控制風險的范圍內選擇活動項目,并對自已的經濟損失及安全負責。請保管好您的貴重物品

    游:景區范圍較大,提倡結伴而行,末開發的景區,切不可隨便進入,以免迷失方向。即使在規定范圍內遇到一些危險區域景點,一定不要大意,要盡量結伴而行,千萬不要獨自冒險前往。參加水上活動,請按規定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導,請謹慎選擇下水游泳等帶有危險性的娛樂活動.

    購:全程購物消費遵循自愿原則,敬請三思而后行,常有很多小的商販,買東西一定要注意,盡量不要發生口角。

    娛:晚上外出或自由活動時,最好三五成群,不要一人單獨行動。請妥善保管自己隨身錢物。旅游過程當中,建議不要去歌舞廳等娛樂場所,以免影響休息。 夜間或自由活動時間自行外出,請告知全陪導游或團友,應特別注意安全。旅行過程中請緊記旅程中集合時間及地點,團體游覽請準時,旅程中遇特殊情況需和旅行社工作人員商量再定。

    愛護文物古跡、保護環境:旅游者每到一地都應自覺愛護文物古跡和景區 的花草樹木,不任意在景區、古跡上亂刻亂涂。

    警惕上當受騙:目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,“萍水相逢”時,切忌輕易深交,勿泄“機密”,以防上當受騙造成自己經濟、錢物上的損失。

    講文明禮貌:任何時候、任何場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。出行的游客都遇到問題都會非常焦慮,禮貌、禮讓、沉著、冷靜是處理任何問題的方法。

    到達飯店大廳內等待分配房號、鑰匙時請保持安靜。行程中客房安排為兩人間,若出現單男單女我社有權安排三人間,若酒店無法安排三人間或加床則由客人補足單房差價。個人財物請妥善保管,退房時請將私人電話費、飲料費結清。


    預訂流程

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